三月初三上巳节，是汉民族传统节日。汉刘歆《西京杂记》称：“三月上巳，九月重阳，使女游戏，就此祓禊(fuxi)登高。”也就是说，它与九月初九重阳节相对应，是一个适宜个水边饮宴、郊外踏青登山的节日。

曲水流觞就是在祓禊仪式后玩的游戏

曲水流觞，就是找一条弯曲的水流，众人坐在水边，从上游放下一杯酒，听其随波而下。酒杯停在谁面前，谁就要将杯中酒一饮而下，并当场赋诗一首，做不出诗来就要罚酒三杯。

当然，曲水流觞这样的活动，放在现在未免过于风雅。对于我们普通市民网友来说，还是登山更有意思！

说起来，苏州的山水，不是水墨，而是风景，更是一段心情。今天小鱼就准备了一份苏州超全爬山路线，三月初三，走起！

木 渎

爬山线路推荐

1.灵岩山-大焦山-白马涧-寒山岭-支邢山-高景山(谢宴岭)

2.灵岩山--大焦山-白马涧-天池山-五峰山

3.灵岩山-大焦山-白马涧-花山-贺九岭-鹿山

4.五峰山-天池山-贺九岭-鹿山

5.高景山(谢宴岭)-支邢山-寒山岭-白马涧-花山-贺九岭-鹿山

6.木渎中学-鸡笼山(五人撑伞)-秦台山-白马涧-寿星岭-大焦山-天平寺-木渎中学(小圈8公里)

7.木渎中学-鸡笼山(五人撑伞)-秦台山-天平山-支邢山-寒山岭-白马涧-寿星岭-大焦山-天平寺-木渎中学(大圈12公里)

8.木渎中学-天平寺-大焦山-五峰道院-白象湾(防火道和田间小路为主)

9.灵岩山-大焦山-白马涧-花山-贺九岭-鹿山-阳山-树山(常规路线，全程17公里)

10.灵岩山-大焦山-白马涧-花山-五峰山-砚台山-真山-玉屏山-穹窿山-胥口-灵岩山(30公里)

11.灵岩山(后山御道、马道)-鸡笼山-秦台山-天平山围栏路-支邢山-寒山岭(经建林水库、天赐葡萄园)-贺九岭-鹿山-皇冠山公墓-阳山-树山(非常规路线，全程18公里)

12.灵岩山-大焦山(魔鬼线1)-秦台山(魔鬼线2)-天平围栏路-支邢山-寒山岭-白马涧门口-花山-贺九岭-鹿山-皇冠山公墓-阳山-树山(超级线，全程约20公里多)

东 山

爬山线路推荐

1.东山雨花胜境-莫厘峰-陆巷(防火道为主，可去碧螺景区)

2.东山镇-古雪居-莫厘峰-曹坞-二十四湾-甘露寺-白石岭-阳山-玉笋峰-搓湾

3.东山镇-古雪居-莫厘峰-曹坞-二十四湾-甘露寺-陆巷-杨湾-搓湾

4.东山镇-岱松-莫厘峰-尚锦-曹坞-二十四湾-甘露寺-眠佛池-碧螺村-曹坞-东山镇(16公里)

5.东山镇-杨家湾-莫厘峰-尚锦-白沙-陆巷-甘露寺-二十四湾-曹坞-东山镇(18公里)

金 庭

爬山路线推荐

1.西山飘渺峰(堂里、涵村、东蔡、西蔡、秉汇、慈里等)

2.西山镇-外屠坞-天王坞-四昆山-大昆山-飘渺峰-西蔡

3.群力桥-杜背山-四昆山-大昆山-缥缈峰-西蔡(或绮里)(4、5月山上有野杜鹃)

4.爱国村-四昆山-大昆山-缥缈峰(中间有一段基本没路，不太好走)

5.西山镇-帘子山-扇子山-貌虎顶-东村-阴山岛(3月赏梅花，开放期比香雪海稍晚)

6.太湖三号桥-东村-阴山岛(徒步为主)

7.西山仇巷-罗汉坞-葛家坞-笠貌顶-大昆山-飘渺峰-西蔡

8.西山仇巷-罗汉坞-葛家坞-笠貌顶-大昆山-四昆山-杜背山-马石山-杨家场-帘子山-金庭镇

9.西山林屋洞-四龙山-馒头山-潜龙岭-明月湾穿越

10.西山林屋洞-梅园-四昆山-大昆山-飘渺峰-西蔡-东蔡-秉汇-葛家坞-罗汉坞-梅花坞-林屋洞(16公里)

11.西山镇-外屠坞-天王坞-四昆山-大昆山-笠貌顶-葛家坞-罗汉坞-仇巷-四龙山-馒头山-潜龙岭-明月湾-石公山(18公里)

12.太湖三号桥-渡渚山-貌虎顶(东村)-扇子山-外屠坞-天王坞-四昆山-大昆山-笠貌顶-葛家坞-罗汉坞-仇巷-四龙山-馒头山-潜龙岭-明月湾-石公山(28公里)

13.西山镇-外屠坞-天王坞-四昆山-大昆山-飘渺峰-绮里-游赏岭-平龙山-马王山(20公里)

14.西山仇巷-罗汉坞-葛家坞--笠貌顶-大昆山-飘渺峰-绮里坞-衙里-甪里古村穿越(18公里)

光 福

爬山路线推荐

1.光福邓尉山-玄墓山(可去圣恩寺)-谭山(钻矿洞)-铜井山-香雪海

2.塘村-米堆山-长山-谭山(钻矿洞)-西绩山-窑上村(10月赏桂花)-铜坑山-香雪海(2月赏梅花)

3.光福邓尉山-玄墓山(可去圣恩寺)-谭山(钻矿洞)-西绩山-窑上-铜坑山-香雪海

4.穹窿山逃票路线(塘村、陈华、紫藤坞、梅园、上泾村等)

5.穹窿山大穿越(社光村或香榭-大圆岭-白马岭-上真观)

6.光福塘村-米堆山-谭山-西绩山-铜井山-香雪海-邓尉山-玄墓山-圣恩寺-米堆山-塘村

7.藏书砚台山-真山-玉屏山-凤凰山-五龙山-新区科技城

越 溪

爬山路线推荐

1.尧峰山-旺山-七子山-上方山(上方山有人看守，有监控)

2.蓝缨学校-吴山岭-七子山-叆叇岭-尧峰山-旺山村(茶林和防火道为主)

其 他

爬山路线推荐

1.树山-阳山(4月赏梨花)

2.渔阳山穿越(太湖大桥旁上山，蒋敦出山)

3.常熟虞山(言子墓-剑门景区-石洞景区-宝岩生态园)

最后再提一下，三月三上巳时节，有样野菜必不可少：

荠菜，或者说，荠菜花

民间有“三月三，荠菜当灵丹”的说法。戴算菜花是上巳节极为重要的习俗活动。以前苏州人过三月三时，女人们会将荠菜花戴于发际，据说可以让眼睛明亮，不生目疾。直到现在苏州一些地方还有将荠菜花称做“眼亮花”的，就是这个缘故。

荠菜味鲜，苏州人很少有不喜欢吃荠菜的。于是有关荠菜的烧法也很多，小鱼今天就推荐一个最简单、最鲜美，也是最合时令的做法：

荠菜炒春笋

做法

1.春笋剥壳后滚刀切成块

2.荠菜焯水后放入凉水里，滤干水分后切碎

3.热锅冷油放入春笋煸炒

4.放入荠菜快速翻炒几下

5.加盐即可出锅

注意

1、荠菜很吸油，所以做这道菜时可以适当多加点油；

2、现在的春笋非常嫩，其实里面的草酸也是微量的，不一定每次都要焯水；

3、这道菜时间短，只要大火翻炒几下就可以了，切忌过火。