1.日本东京购物攻略

在日本旅游购物是中国人的爱好。我认为在东京有六个地方可以购物。

第一涩谷，新潮，适合年轻人，是一个可以接受不同风格的地方。穿着风格不同的人在这里不会被区别对待。

第二秋叶原，如果你想买电子产品，这是最合适的地方。据说任何产品都可以在别的地方买不到的，在这里都能买到，而且品种还挺全。

第三个银座，银座在繁华的市中心，这里有很多专卖店和商场。更成熟的人会在这里购物和住宿。

第四，要买文房四宝，一定要去鸽子屋，尤其是一楼的纸制品，比如扇子、书签等。你可以买回家自己做。它非常有趣。

第五三越百货，那里有很多化妆品。想买化妆品的话，这里各种牌子都有，中高档低档都有。随便选。

第六个朋友是八个幸福。这家购物中心是综合性的，从手表到背包，从玩具到化妆品，还有礼品。来自世界各地的游客喜欢在这里购物，因为许多店员会说不同的语言，便于交流。

这就是我认为的东京的购物场所。

2.日本东京购物必买攻略

爱喝酒的拿一瓶日本烧酒，爱抽烟的在日本买一条七星烟。许多日本人抽这个牌子，它it’在日本买比在中国买便宜。如果你不两个都不爱，买个日本特色的娃娃什么的。其实男生也很喜欢。或者买动漫游戏，很多男生喜欢玩日本游戏。它买一张他们喜欢的CD是很好的。最省事的方法就是带日本料理。还有，如果对方是学日语的，那送一本原版日本小说也不错。其实买东西的时候，首先要看你和他的关系，然后再决定礼物的价值和选择。如果它很好的男朋友或男朋友，这it’带着它更好。你可以买一条领带或者一块日本手表。和

3.东京购物攻略必买东西

药妆产品

日本药妆店是女生的天堂，口袋大王的地狱！这些鲜花盛开的药店几乎每隔500米就有一家。直接去日本的药店买！你会发现很多超级有用的商品，你可以用灯笼也找不到。药店是日本的地标。

美食手信

你会从日本带什么礼物回来？你可以食物不会错~日本每个地方都有不同的特色小吃，比如北海道白色情侣巧克力，东京和大阪的居民会坐飞机去买；比如东京的东京香蕉也是游客必买的礼物，还有各种明治巧克力可以在中国看不到。味道好到爆炸。

家电

日本美国的摄影器材和小家电制作精良。在札幌，购买电器推荐大型电器连锁BicCemera。各种家用电器和摄影器材一应俱全，还会不定期打折。商店在JR车站附近。不过我对比过东京和札幌的产品价格，札幌贵一点，所以请提前做好功课。

玻璃工艺品

札幌美国的玻璃工艺品非常好，大多数是手工制作的，有不同的图案、大小和颜色。除了路边的玻璃制品，还有很多玻璃工艺品的专卖店。第一家店的玻璃工艺品与众不同。除了几款经典款式，札幌玻璃制品厂将为货架设计和开发新产品。许多玻璃制品是蓝色或浅绿色的，因为设计者灵感来自大海。

最典型的玻璃制品在小樽，最著名的是易贝哨子。里面各种玻璃器皿足以让你眼花缭乱。

马油

日本美国的马油特别有名。唐你没看见那个祖母级的投标模型谁十几岁了还年轻？其实马油来自中国。马油的历史可以追溯到4000年前，400多年前才传入日本。如今，它已经成为日本护肤界的宠儿。

如果说家具的保养靠植物油，那么人体皮肤的保养就靠动物油。据说马油是人体皮肤吸收最多的，因为成分差不多。

:4.东京著名购物景点

1.潜水城东京广场

2.东京索拉町

3.水游城台场

4.涩谷光

5.凯特

6.砖方形

7.有乐町(伊托西亚)

8.维纳斯堡

9.东京市中心

10.六本木山

A:为什么东京被称为购物天堂？

东京通常是日本的第一站美国旅游，因为除了许多悠闲愉快的景点，购物也是人们游览东京必不可少的行程。说到银座，我觉得真的可以说是无所不知。它被列为世界的银座这是三个繁华的中心。一条中心路从银座一个街区到银座八个街区。这个繁华的商业中心每天吸引成千上万的人。

银座以世界高级购物而闻名，是日本现代化的象征。这个繁华街区在400多年前是一片海滩，它被称为银座因为17世纪初德川幕府在这里铸造了银币。随着各种商业和生活方式的渗透，银座逐渐发展成为购物者的天堂。

银座中央大道贯穿其中，大道两旁各种高档店铺鳞次栉比，让人目不暇接。橱窗里陈列着当季最流行的服装首饰、金银首饰以及丰富多彩的文化艺术品和日用品。日本知名的三越、松坂屋、松屋等百货公司也纷纷入驻银座街。银座卖的商品大多是高档产品，主要面向团体和上层人士。

5.日本东京购物的地方

清单一：生活用品刨：含税价格约105日元/件(折合人民币约7元)。指甲钳：日本钢质量好，所以指甲钳非常好用，而且赢了使用多年后也不会坏。一般在388-630日元/把左右。特产：寿司、生鱼片、刺身精致小吃：日式小吃很好看，各种汤圆(叫水果在日本)都很可爱。价格在500-1050日元左右。明治巧克力：日本巧克力不是很甜，但是口感很细腻。明治巧克力210日元左右，玛丽巧克力1050日元左右。甜品：日本是名副其实的甜品王国。甜点种类很多，除了蛋糕，还有布丁、果冻、可丽饼等等。虽然日本很甜很好吃；然而，日本甜点有很多种，如水果、肉丸和土豆泥。在一般的咖啡店，日式点心店等地方，买点心也挺好的。咖啡和饮料：日本的咖啡种类多得惊人。即使你不没有咖啡机，你可以喝一杯磨好的挂耳咖啡，作为礼物很棒。在日本，黑咖啡的种类很多，瓶口很宽，喝的时候可以享受到咖啡的香气。除了咖啡，日本还有许多美味的饮料。啤酒：日本啤酒种类繁多，如麒麟、朝日、三宝等。当你想同时享受多种口味时，我们推荐你购买多种口味的迷你罐装啤酒！此外，接近啤酒口味的起泡酒或第三种啤酒，口感温和，很受女性欢迎。服装：涩谷、代宫山、青山是东京三大大街时装店的聚集地，是一些人气店铺组成的年轻人的购物天堂。内衣：瓦科尔的内衣比国内便宜。尤其是有折扣的时候，可能会降到价格的1/3。请克贵**帮忙量一下正确的内衣尺码，也可以帮自己知道自己的尺码。名牌运动鞋：日本名牌运动鞋不仅便宜，而且款式很多卖不出去，因为日本是先进口的。它现在是特价期，你可以以更低的价格买到。手帕：日本很多人随身携带手帕。尤其是布手帕，非常方便实用。有博柏利、安娜苏、席琳、薇薇恩韦斯特伍德等名牌手帕，非常适合作为礼物。日本必买物品清单4:洗护用品和美甲产品：日本出售各种美化指甲的产品。除此之外，日本还有各种美甲贴和美甲护理工具出售。买之前请比较一下。美发用品：日本的美发沙龙很贵，所以市面上的美发相关用品种类繁多，价格便宜。此外，发饰、美发道具和其他与头发相关的产品也非常多样化。日月彩：它佳丽宝的彩妆产品，它的彩妆理念是净化妆容。它的眼影盒应该说是最有名的，在国内几大杂志上应该经常看到。凯特：便宜的牌子，最受欢迎的是他们的眼线笔和眼影盒，物美价廉，很多日本mm都喜欢。足部休息时间：针对行走后腿脚酸痛、穿高跟鞋后腿脚酸痛、站立一天后腿脚发胀、久坐后腿脚发麻等。具有良好的消肿和消除疲劳的作用。被誉为便携式修脚器，是腿脚护理产品普及度第一。乐敦肌研极润玻尿酸保湿乳液：保湿能力是普通玻尿酸的2倍，是两岸三地学生非常喜爱的药妆。SKII神仙水：多次获得日本、台湾、香港、mainlandChina的年度最佳护肤品奖，很多女明星也是SKII的忠实粉丝。最近，汤唯也支持SKII。资生堂：资生堂有很多子品牌，定位很好。它注重天然原料与先进技术的结合，追求高品质。基本上每个年龄段都能在资生堂找到自己的产品。哈克：这这是资生堂化妆品的美白王牌，它它在日本美白产品中很有名。在日本上市仅半年，销量就达到100万瓶，夺得日本资生堂美颜乳液第一名

DHC系列：主要通过互联网和日本专卖店销售。不过DHC种类繁多，建议出国前做好购买准备。雪肌精：雪肌精诞生于1985年的日本。随后的25年，从日本开始风靡整个亚洲，也帮助很多东方女性实现了美白的梦想。肌精华产品结合多种名贵中草药精华，赋予肌肤通透感，提供充足水分的同时，预防并明显减少色斑，消除痘印，令肌肤白皙润泽如雪。雪、肤、精是雪肌精华赋予的美丽元素。清单6:电子产品、小家电和小玩意是日本的优势。现在的美容电器，创意小家电等。很受欢迎。它们携带方便，价格实惠。它们真的很适合送礼和自用。日本免税店的小家电质量很好，价格也便宜。但是要注意电压和系统。(日本电器电压为110V，中国为220V，电视图像显示模式为日本NISS和中国PAL)。带一些回去当礼物送给亲朋好友，既大方又实惠。另外日本的数码产品很好，尤其是手机，便宜又高级。但由于模式不同，语言不通，买了最好越狱。

从010年到1010年，最受中国游客欢迎的日本旅游目的地是日本奈良和日本东京，这是网络名人中非常有名的旅游城市。如果你想去日本欣赏美丽的樱花，你必须去奈良和东京，这是樱花的王国。

而且日本有很多名胜古迹和中国很像。它们不仅具有我国的建筑风格，而且体现了一届一次会议在日本。去日本旅游时，它品尝正宗的日本料理，在当地的居酒屋喝一杯，穿上和服，好好享受生活是不可避免的。

对于爱购物的中国人来说，去日本旅游，免不了买买买。很多来自中国的游客去了日本之后会买很多不需要的东西，然后大包小包的带回国，但是事后都没有用，完全是浪费钱。

那么，去日本旅游应该买点什么吗？如果有，该买什么？接下来我给大家介绍几样去日本旅游一定要买的东西。你去了那里后一定不要错过它们。

第一名：日本化妆品

日本化妆品世界闻名。最重要的是，它们功效卓越，性价比高，价格低。在日本美国的免税店，可以看到很多大牌化妆品，比国内买的便宜很多。很多代购去日本药妆店买东西，然后带回国销售。所以去日本旅游，一定要多买日本护肤品。

第二名：日本巧克力

很多朋友喜欢吃甜巧克力，但是巧克力一般都比较贵。在日本旅游，游客可以看到很多日本巧克力，味道香甜，包装精致，看起来很有档次。你可以买一些带回家给你的亲戚朋友。

第三：苹果手机

苹果的价格手机在中国很贵，但是大家买苹果很便宜美国手机在日本，比中国便宜2/3。这个价格很刺激。很多代购在日本购买手机，然后带回国内销售。

旅行小贴士：1:旅行中千万不要冲动消费。2:唐不要买不需要的产品。3.一定要理性消费。

6.东京购物指南

东京副中心3区

新宿区，繁华商业区，魅力万千。

去过东京旅游的朋友一定对新宿很熟悉。

新宿作为购物娱乐的天堂，也是东京非常重要的交通枢纽，很多都要经过新宿去东京周边地区。

新宿有许多超高层建筑、商业办公室和许多著名的酒店，享有新宿副首都。

东部的新主人是人们吃喝玩乐、货比三家的地方，包括红灯绿酒的歌舞伎町，百货商店鳞次栉比的新宿三鼎木，以及韩国城的大久保。

涩谷是年轻人时尚的发源地。

和新宿一样，涩谷也是一个超级购物的地方。这里的时尚文化更受年轻人青睐。

著名的百货公司、时装店、餐厅、咖啡店、游戏设施、定制设施等等密密麻麻。

知名商圈，原宿，表参道山等。代官山还是Ebisu，充满了浓浓的时尚气息。

它还有传说中的涩谷地牢还有每分钟有3000人同时通过的涉谷十字路口。

涩谷人时尚、个性、俏皮、充满活力，这使得涩谷成为日本国内外各种流行的发源地，有不夜城和年轻人的街道。

日本文化教育中心文化区

在东京都文京区的23个区中犯罪率最低，主要产业是出版、印刷、教育和医疗。

以东京大学为首，15所大学聚集在文京区，文化氛围浓厚。

由于许多大医院也建在这里，它也被称为医疗资本东京的。

此外，东京巨蛋()东京；1990年建成的超大型室内棒球场，基本上每个月都会在这里举办各种巨星的大型比赛和演唱会。

丰岛，人口密度最高的地区。

丰岛区人口密度高，集时尚与传统、青年与老年于一体。

中国最重要的城市街道是以池袋站为中心的商业区。池袋是日本华人工作、社交、娱乐的主要区域，有很多中餐馆和物业商店。

黑暗区，舒适快乐区。

木黑区靠近东京市中心，交通便利，商店、餐馆多，住宅区安静。

少都的嘈杂环境受到一些艺术家和有钱人的喜爱，被视为东京的老小资和清新区。

这里是日本著名的樱花观赏地。品川县，东京的核心美国的交通网络

品川区最有特色的就是有14条铁路线路可用！

东海道新干线、山手线等干线混合，便捷，靠近羽田机场，是东京乃至东京圈铁路交通网络的核心。

日本大田制造基地

大田区，位于东京23个区的最南端，夹在神奈川县和多摩川县之间，与川崎、横滨相连，形成京滨工业区。

作为一群高、精、尖日本的加工技术美国的机械金属工业，世界闻名。

大田是羽田机场的所在地。去品川、东京或者横滨的交通也很方便，租金也比较稳定。

涉谷区，传统的富人区

涩谷是传统的富人区，这里的人们年收入甚至在东京23区中名列前茅。

住在这里的人主要是企业家、艺人、文化名人等有钱人。

世田谷虽然是富人区，但是这里的人口是东京最多的，生活气息相当浓厚！

电视剧《东京女子图鉴》中出现过的三玄茶馆就坐落在这里，是东京最宜居的地区之一。

中野，低层住宅最多的地区。

中野有这么多东西走向的铁路，被称为通勤市场。

也是日本人口密度和居住密度最高的区，居住环境便利；因此，许多小家庭被吸引到这里居住。

融合区，富有生活气息的区域。

合并区以居住区为主，高档居住区与普通居住区并存。

这里有深厚的文化底蕴，可以体验到生动的日本文化。

西迪瓦地区遍布各种时尚设计的小店和古董店，适合悠闲购物。

驯马区，动画的发源地。

马莲区以其众多的漫画家而闻名，并被称为日本动画的发源地，《数码宝贝》来源于此。

另外日本漫画《哆啦A梦》和《忍者小灵精》的故事场景都在这个区域。

练马区位置相对偏，但也有休闲的优势，居民区密集；

大多数大型复合住宅的建设用地称为团弟是聚集在该地区，周围也有完善的生活设施。

北区，JR站最多的一个区。

虽然存在感比较低，但是北区的JR站数量是23个区中最多的，到杜新的交通也特别方便。

太子站和赤屿站都是热门车站，车站附近的商业活动会比较火爆。

板桥地区，一个几乎没有存在感的地区。

它是东京北部的一个荒芜之地，板桥地区，靠近_玉县。

由于地处偏远，来日本观光的人在游览东京时很少去这个地区！

然而，它是东京为数不多的仍保持前市町风貌的旧式街区。

板桥地区北部除了住宅和商业用地，还有很多工厂，代表性地标很少。

江东区有许多运河和桥梁。

江东区比较靠近中心区和港区，也叫水彩城市因为它有无数的运河和桥梁。

整体氛围趋于年轻化、时尚化。

近年来，江东区的发展非常显著。临海副首都中心和南沙地区已建成大型公寓楼和医疗福利设施。

江户川区，民族大杂烩

总之就是毗邻相对边缘化的千叶县，去成田机场方便，那里住着大量亚洲其他国家的人。

在墨田区

台东区是东京最小的区，也是东京最古老的城区之一，充满江户风情。

大部分土地是商业用地，只有少数是住宅区、建筑和公寓等。利用率很高。

这一带的两大名胜——上野和浅草，东京国立博物馆等许多重要的国家文化财产也在这里，文化氛围浓厚。

东京高知县水城公园。

葛石区是一个被江户川和荒川包围的水乡。葛市区金町的水原公园是东京唯一的水乡公园，但存在感还是很弱，工厂也很多。

荒川地区，边缘地区

从江户时代开始，荒川就是一片农田。

明治时代开始推动工业化的发展。

这里有河流、绿地等自然环境，还有东京仅存的有轨电车。

足面积，价格相对便宜。

朝仓是日本的一个郊区美国首都。地价很低，租房买房成本很小。

有许多来自中国的人住在祖区。它北前站周围有点热闹，交通也方便。它它离观光景点浅草和天空树很近。

7.在东京购物

日本海淘APP魔法市场~

大牌电商系统级对接，自助购物一键下单

亚洲，A店，雅虎！日本拍摄，zozo，虎穴，骏谷.

全中文界面，支付宝支付，海淘就像逛淘宝。

不需要懂日语，不需要转递地址，不需要境外信用卡。

小而默默无闻的网站不怕。PurchasingPLUS支持所有日本在线商店。

特殊的物流方式比较急，包括税和清关，最快4天就能拿到。

8.日本东京购物中心有哪些

东京一年四季都有新年情人节节、五一国际劳动节、夏节、帝节，还有一些固定的小节日，都是购物节。很多商场都有自己的购物节，需要你亲自去日本体验。毕竟日本有很多节日，所以你可以我不知道哪一天是购物节。

日本文化介绍

日本的花道

在四季分明的日本，开放着各种四季不同的鲜花。人们不仅仅把鲜花简单地摘下装饰一番，而且要设法表现一种艺术观念，由此而产生了插花艺术。这种艺术再现了自然风貌，或者将鲜花的素材结构与天、地、人的形态相结合，持这种花道观念的流派很多。

插花艺术按照时代的需要，产生了各种各样的形式，今天仍然保持生命力的有：立花、生花、投入插花、盛花。其流派有2000－3000种，最大的流派要数池坊，据说弟子有100万人。其次是小原流、草月流等。

立花 书院壁龛的装饰花，是池坊专庆在室町时代创造的。采用的是松树、桃花、竹子、柳叶、红叶、扁柏等，采取在瓶口直接插入灌水的形式，所以称作立花。

生花 江户时代中期，作为招待客人的生花已经诞生，它主要放在壁龛上。和投入法、盛花不同，插花的器具象征着大地，主要不是表现草、花局部的美，而是表现草木伸展开来的生命力。

投入插花法 在深深的花器里插上花枝，使它保持自然形态，就象是随意投入似的，所以取这个名称。有吊在壁龛上的，也有挂在柱子上和放在壁龛下面3种形式。

盛花 用水盘或篮子，将鲜花装满这些器具，由此而得名。明治末期，由于西洋花的栽培和西洋建筑的增加，才想出这种不限于壁龛装饰的盛花插花法。流派有小原流、安达式等，盛花可以说是现代插花艺术的主流。

日本茶道

茶原产于印度，与佛教同时传s=innerlink>中国。日本茶道茶初次传到日本是奈良时代，由遣唐使们带来的。一度衰落的茶，到了镰仓时代，再度广泛兴起，室町时代在足利义政将军的带领下，村田珠光开始了在铺着4张半榻榻咪上的制茶方式，成为了茶道。在庭园或寺院内，设一个临时的茶席，当然也可以搞一个室外饮茶的仪式，但对茶道来说，茶室是不可少的。点茶称作“点前”，它的次序是在茶碗里放上末茶，倒进开水，然后用搅和茶叶末的小圆竹刷搅和起泡沫。喝的时候，是用右手拿起茶碗，放到左手掌上，再把茶碗从对面向身前转。喝了之后用手指抹一下，手指是用随身备用的白纸擦。不过，茶道不仅仅只是饮茶，其根本的意义在于欣赏以茶碗为主的茶道用具、茶室装饰、茶院子，以及主客之间心灵的交流。

茶道规则解释为“四规七则”。所谓“四规”，即和敬清寂，和敬是在茶会上宾主之间的规则；清寂指的是茶室、茶院子的清洁、闲适的气氛。“七则”是用于接待客人时的准备工作，“要把茶的味道点好；炭火合适，要烧到水开；茶水是冬暖夏凉；花要象在野外一样放入；时间以早为宜；即使不下雨，也要准备好雨具；一切为客人着想”7条秘诀。

唐代陆羽着「茶经」之后，品茶就由寺院走向民间，出现了文人茶。奈良时代与平安时代，日本流行的「团茶」就是唐代文人茶所用的一种茶。

制作「团茶」的方法并不难，只要把茶叶搞干，用茶臼捣成粉末，放一点水揉成球状，干燥后储存备用。

平安中期(九世纪未)，日本废除了遣唐使，「团茶」也因之而渐渐消失，代之而起的是宋代盛行的「抹茶」。

「抹茶」的制作方法是把精制的茶叶用茶臼把捣成粉末状，喝的时候往茶粉内住入水，用茶筅(竹刷)搅均后饮用，既有营养，也具品味。

镰仓初期(十三世纪)，名僧荣西大师二次往中国，回日本后就开辟了茶园，并著作了「饮茶养生记」，极力宣扬饮茶益寿延年，推动了「抹茶」的普及。

宋代开创了「斗茶」，「斗茶」最早是以游艺的形式出现在文人雅士之间。「斗茶」会的茶室一般为二层建筑，当时称作「茶亭」。客人先在楼下「客殿」等候，待到茶亭主人邀请，再到二楼「台阁」斗茶。「台阁」四面有窗，可眺望户外景色。室内的屏风上挂著名家的画，屏风前的桌上铺着识锦，上面放着香炉、花瓶和烛台。西厢房内放置一对饰柜，里面堆满奢华的奖品，胜者即可成为奖品的主人。

「斗茶」采用「四种十服」方法，参赛者每人饮十服四种抹茶，然后说出茶的「本非」和「水品」，按得分多少决定胜负。茶的「本非」意即本地茶叶和非本地茶叶，「水品」是指冲茶所用水的水质，亦即水的出处。

从南北朝(1336年)到室町中期(十五世记中叶)，「斗茶」的方法及茶亭几乎完全模仿中国。可是，室町中期以后，中式茶亭遭废除，改用举行歌道和连歌道的会所。「斗茶」的趣味也逐渐日本化，人们不再注重豪华，而更讲究风雅品味。

于是出现了贵族趣味的茶仪和大众化的品茶方法。珠光制定了第一部品茶法，因此被后世称为「品茶的开山祖」，珠光使品茶从游艺变成了茶道。

珠光流茶道历经几代人，到了室町末期，出现了一位茶道大师千利休，千利休创立了利休流草庵风茶法，一时风靡天下，将茶道发展推上顶峰，千利休被誉为「茶道天下第一人」，成了茶道界的绝对权威。千利休在民间的人望威胁到了当政者的权威，将军丰臣秀吉籍口平乱，颁布

了士农工商身分法令，以莫须有的罪名勒令千利休切腹自杀。

千利休死后，其后人承其衣钵，出现了以「表千家」、「里千家」、「武者小路千家」为代表的数以千计的流派。

茶道各流派基本上都采用抹茶法，但是到了江户初期(十六世纪末叶)，在文人学士中掀起了中国明代开创的煎茶法热潮。煎茶法对茶叶要求不高，只要将普通茶叶干后再蒸，然后用手搓开，放入茶壶用滚水冲泡，将茶倒入茶碗饮用。其实当时人称这种方式叫「淹茶法」，真正的「煎茶法」则不同，是先将滚水注入茶碗内，然后把茶叶放进去饮用，现代人统称为煎茶。由于煎茶方便，又不受场地限制，所以现代家庭普遍使用煎茶方式。当然，在正式茶会或接待重要人物时，仍以传统抹茶法为主。

日本茶道讲究典雅、礼仪，使用之工具也是精挑细选，品茶时更配以甜品。茶道己超脱了品茶的范围，日本人视之为一种培养情操的方式。日本茶道源之于中国，可是如今要想一睹中国茶道之风采，恐怕还非去日本不可。

日本柔道

“柔道是以有效地使用肉体和精神的力量为目的，透过攻守时精神和肉体的训练以明白人生的疑义，令自己成为一个人”

1882年嘉纳治五郎先生在日本的古代柔术的基础上，经过改良发展后创建了柔道。 因日本古代柔术招式狠毒、复杂，他删除和修改了其中部分内容，以提高用力的效率，达至胜利的同时避免对手造成伤害。男子柔道及女子柔道分别于1964年和1992年成为奥运会正式比赛项目。

“柔”的意思是利用对方的力量以成为自己的优势，其中的一个要点是“以柔克钢”，使用比对手小的力、运用力学的原理把对手的力量引为己用。将对手摔倒，这点很想中国的太极。“道”所指的不光是方法，也包括精神上的修炼，培养成良好的品格。

柔道基本分为投技（nage-waza）、寝技（Ne-waza）和舍身技（Atemi Waza）。

自从柔道在日本普及后，一些外国人在日 本学习柔道， 回国后传授技术，积极推广。这样经过多年的努力，使柔道在国际上得到迅速开展。第二次世界大战后，欧洲各国参加柔道运动的人数不断增加，掀起了"柔道热"。许多国家成立了柔道联盟。在英国、法国的柔道爱好者的倡议下，欧洲成立了有203个国家参加的柔道联盟。每年都举行一次比赛。在法国

1951年7月，由英国、法国、德国、比利时、意大利、澳大利亚、荷兰、加拿大、卢森堡、瑞士、古巴、日本等12 个国家发起成立了国际柔道联盟（Internationl Judo Federation）。当时的讲道馆馆长、全日本柔道联盟会长嘉纳履正先生（嘉纳治五郎先生之子）任第一任主席。从此，具有日本民族特色的柔道，名符其实地成了国际性的一个体育项目。1956年5月，在柔道的发源地日本举行了第一届世界柔道比赛。以后，每隔一年举行一次比赛，成为国际比赛中的一个参加成员较多、竞赛组织比较健全的项目。1964年在东京举行的第十八届奥运会上，柔道被列为奥林匹克运动会的正式比赛项目。国际柔道联盟第二任主席，是英国的帕尔曼先生，现任主席是日本的东海大学校长松前重义先生。目前世界柔道水平最高的还是日本，其它国家如苏联、法国、西德、荷兰等国，也有相当实力。

柔道运动在我国，还是一个新兴的运动项目。1979年4月，我国开办了第一期柔道训练班，曾聘请日本柔道界朋友前来授业，为各地培训出一批柔道运动员和教练员，使柔道运动很快在我国许多省市及部分体育学院开展起来。

1979年11月，我国组成了第一支柔道队，经过短短四个月集训，于 1980年3月，迎战前来我国访问的日本成蹊大学柔道代表队。在两场友谊赛中，我国年轻的集训队都取得了较好的成绩。1980年9月16日，在秦皇岛举行了我国第一届全国柔道锦标赛。从这次比赛中可以看出，运动员的技术水平提高很快，已能掌握和运用摔技和控制技中的抱压、勒颈与反关节等柔道运动的特技。1981年4月，我国年轻的柔道选手首次参加国际比赛，在南斯拉夫杯邀请赛中获得两个第三名的可喜成绩。我国年轻的柔道运动员、教练员，在虚心向日本朋友学习柔道技术的同时，如能把中国式摔跤的独特技艺运用到柔道上去，一定能为柔道运动的发展做出积极的贡献。前不久的悉尼奥运会上我国选手也取得了可喜的成绩。

在日本柔道作为国术定位中小学生的必修课，在法国有100万人学习柔道，大家一定知道齐达内吧（足球先生）他原来就是柔道选手。

日本文化除了闻名的和服、茶道、相扑等外，还有一些禁忌。

日文中的"梳子"的发音与"苦死"同音，因此日本人对赠"梳子"有忌讳，在较为豪华的饭店客房里，也很少有摆梳子供客人使用的。日本人睡觉的朝向是很有讲究的，最忌头朝北睡，因为死人停尸时都是头朝北的。所以，当你住在日本人家中，早晨整理床铺时，一定不要将枕头放在北面，"北枕"即意味死亡。在日本人的习俗观念中，不完整的印篆是不吉利的。因此在向日本人赠送书画印章时，应特别小心。

日本人喜爱的体育活动

1、棒球

如今棒球成了日本人的国民体育。无论作为实际体育，还是作为观赏体育，其受欢迎程度已凌驾于发源地美国之上。

高中棒球

高居业余棒球榜首的当数每年夏季举行的“甲子园大会”（全国高中棒球锦标赛）。从北海道到冲绳在全国预赛中出线的代表队的健儿们为争日本第一，在甲子园展开激战。此时此刻，日本人乡土意识高涨，声援家乡代表队；电视转播出现创纪录的高收视率。活跃的棒球健儿们理所当然地成了新闻媒介的宠儿。甲子园大会早在战前即已举办，1985年已达67届，参赛学校达3791所。春季均在甲子园举行“选拔赛”。

职业棒球

高中棒球的风靡只限于春、夏季，全年吸引广大球迷的是职业棒球。公司职员们不分昼夜地谈论棒球，明星队或强队之间的比赛实况转播创高收视率纪录。职业棒球始于棒球传入日本60年后的1934年，象今天这般兴旺则是战后的事。尤其传统队“读卖巨人队”的长岛茂雄和王贞治是职业棒球造就出的国民英雄。职业棒球队中部联盟和太平洋联盟两组各出6 支球队，共12支球队的分组循环结束后，两组的胜者决日本

第一。

业余棒球

大学棒球目前的名气虽还逊于高中棒球，但以东京6所大学为开端， 首都及关西地区的大学等各小组赛于春秋季举行，颇爱球迷们垂青。到1985年已达14届的日美大学棒球赛在日美两国交替举行，近来名声大振。非职业的“城市对抗棒球大赛”是以企业棒球队为代表出战的，如果说“甲子园大会”是乡土意识的流露的话，那么城市对抗便是企业意识的流露。此外，小学球赛“草

2、高尔夫球

在战前的日本，高尔夫还只是一部分上流阶层的消遣玩意，战后，尤其从60年代开始迅猛普及。现在高尔夫人口已达1200万。从15岁以上的人口比例来看，实际每13人中就有1人打高尔夫球。狭窄的国土上竟有 1400所几乎都由民间经营的高尔夫球场。最近女性打高尔夫球的明显增加，美中不足的是收费比外国昂贵。大城市周围的高尔夫球场，节假日的收费一般比平时高出50％左右，高尔夫球虽已大众化，但在日本仍然属高消费的运动项目。个人在各种体育的平均支出中，高尔夫高达10万日元，使其他项目望尘莫及。职业高尔夫极为兴盛，涌现了青木功、冈本绫子等世界著名选手，每年比赛奖金总额逾15亿日元。

3、网球

网球的受欢迎程度不亚于高尔夫球。平成天皇夫妇结成伉俪起因于网球，这也使网球人口迅速增加，如今已达500万人。全国民间网球俱乐部超过1000家。由于网球人口过多，球迷们并非随时随地可挥拍上阵。网球原系70年代后半期崛起的运动项目，近来跨进了成熟期，这样网球器具等相关产业也水涨船高，年销售额超过500亿日元。这股网球热从城市蔓延到农村，风景点附近的农民毁田造出租球场的事例亦不罕见。地棒球”等也很受人们喜爱。

日本的节日、活动

1、日本民间节日

元旦（1月1日）：这一天祝贺新年的到来。从元旦到1月3日这三天叫做“正月”，是全然不干活的。新年里，大家去参拜神社或到朋友家去拜年、喝酒，吃新年里独特的美味佳肴。孩子们玩日本式纸牌、放风筝、拍羽毛毽子。新年里，还在门上拉上稻草绳、插上松枝，意思是“插上树木迎接神灵降临”。装饰松枝的时间是1日至7日，这一期间也叫“松之内”。

女孩节（3月3日）：祝愿女孩子将来幸福的节日。这一天，人们模仿昔日宫廷的风俗，把漂亮的木偶和桃花摆在一起，喝糯米酿成的甜酒。

端午节（5月5日，也叫男孩节）：祝愿男孩子健壮成长的节日。这一天，人们装饰起武士木偶，还在屋檐上插菖莆、竖起鲤鱼旗、吃柏饼。

七夕（7月7日）：这一天庆祝在银河两岸的牵牛星与织女星一年一度的相会。人们在庭院前供上玉米和茄子，把写有歌词的五彩诗笺装饰在细竹上，祈祷女孩子的手艺象织女一样灵巧。

盂兰盆会（8月15日左右）：这一天在城里工作的人都要回到家乡，在祖先灵前供上许多食品，祈祷祖先亡灵冥福。在小镇和农村生活的人还要穿着夏季的单和服跳盂兰盆舞。

赏月（阴历8月15日和9月13日夜晚）：月圆之时，用麦芒装饰门窗，以酒和团子供奉月神，祈祷度过顺利、美好的秋天。

彼岸（春分、秋分前后7天时间）：这期间祭祀先祖亡灵，举行佛事，前往扫墓。

七、五、三节（11月15日）：每逢11月15日，3岁和5岁的男孩、 3岁和7岁的女孩穿上鲜艳的和服去参拜神社，以此保佑他们在成长道路上一帆风顺。日本人认为奇数是吉利的数字，故从中选了这三个年龄。

2、日本法定节日

日本有12天法定的国民节日，在这些日子里学校、机关、企业都放假。

元旦（1月1日）：庆祝新年伊始。

成人节（1月15日）： 各地在这一天把成为成年人的青年集中起来，举行庆祝活动，勉励他们要依靠自己勇往直前。

建国纪念日（2月11日）： 追思建国之日，纪念公元前660年第一代天皇即位的日子。

春分（日历上的春分日）：歌颂自然，爱护生物。

天皇诞生日（12月23日）：天皇、皇后在皇宫接受国民进宫朝贺。

宪法纪念日（5月3日）：纪念日本国宪法的实施（1947年5月3日施行）。

儿童节（5月5日）：尊重孩子人格，谋求孩子幸福，同时也感谢母亲。

敬老节（9月15日）：各地把老年人召集在一起，举行演艺会，馈赠纪念品，向他们祝贺长寿。

秋会（日历上的秋分日）：敬祖先、思亡灵。

体育节（10月10日）：热爱体育活动，培养健康的身体，这是为纪念1964年10月10日举行的东京国际奥林匹克运动会而设立的。

文化节（11月3日）：1945年以前，这一天作为明治天皇的生日举行庆贺活动。战后，它的主题被定为“爱自由，爱平等，促进文化发展。”

感谢勤劳节（11月23日）：提倡勤劳，庆贺生产发展，国民之间相互感谢。

3、乡土传统活动

秋田县横手地区的“做雪屋”（新年期间）：做一个纵横2米左右的雪屋，中间设一祭坛祭拜水神。入夜，几个孩子聚集在雪屋里，喝甜酒、吃甜饼。

札幌的雪祭（2月第一个星期五至星期天）：在举行雪祭的日子里，以动物、神话及传说等为题材，排列着大小各种雪像。通常是在札幌的大街公园里举行。

博多的“顿达节”（5月3日至15日）：所谓“顿达”，是荷兰语Zondag之讹，休假的意思。人们化装成神话里的神仙骑着马或者让穿着盛装的孩子站在彩车上，成群结队、热闹非凡地通过街市，此外还举行形形色色的文艺演出。