跳槽社保断了一个月处理办法如下：

1、如果是因为自身原因离职断缴了一个月，那么可以转为了灵活就业人员进行补缴。

2、如果是职工社保断交，那么单位有帮职工缴纳社保的义务，这时候员工可以申请补缴社保。

3、找新的公司进行补缴，找新工作补缴。一般因为失业或跳槽造成社保断缴的，在找到新工作后，由新公司接着缴纳社保就可以了。

4、医保断缴3个月，影响医保缴费年限的连续性，如果想要继续续交，需要根据不同地区的规定等待规定的等待期过了之后才能够进行使用，

5、养老保险断缴3个月，影响不大，因为参保累计满15年，即可在退休后享受养老金待遇，不存在连续性问题；只能是中断后，继续参保。但是中断前后的缴费年限是累计计算的，所以只要缴费年限满足养老保险与医疗保险的最低年限要求，中途有过断交，也是不影响养老待遇与医疗保险的报销待遇的。

6、生育险断缴3个月，未补缴的，如果没有缴纳满12个月则无法享受生育保险待遇。

7、各地落户、积分入学对社保参保情况有要求，断缴则会受到影响。

社保断缴七八年续交流程，具体如下：

1、异地社保续交：辞职后，如果离开原来的地方，去了外地工作，那么就得将社保转移至外地，这样企业才能继续给代缴社保。想要转移社保至外地，只需到原交费地的社会保险部门开一张社保“缴纳凭证”，并带到新地方的新单位就可以了，其余的代理社保之事由单位全权办理；

2、在本地续交社保：相对于上述情况来说，离职后又在本地找到新工作的。只需把社保转移到本地的新单位，所以这时将社保号告诉新单位就行了，不用再去社保局办理其它业务，单位就可以根据社保号办理社保续保手续。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第十六条

参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。

参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。