社保断缴影响：

1、养老保险断缴的影响：只要退休时，累计交满15年，就可以领取养老金。短时间里，社保断缴对养老保险影响不大。不过，如果断缴的时间过长，比如中间曾经出现过几年没缴，会影响自己退休之后领取养老金的待遇。此外养老金遵循多缴多得的原则，缴纳时间越长，缴费越多，领取的养老金就越多。

2、医疗保险断缴的影响：如果社保断缴，从次月开始，看病就不能再报销医疗费用，只能自费。当然如果医保卡个人账户有余额的话还是可以继续刷卡买药。此外，很多城市医保政策是交的时间越久而且没中断过，报销比例和上限就越高。大部分城市如果断缴3个月以上，连续缴费时间就会清零，需要重新开始累计。如果断缴后3个月内办理续保的，视同连续参保，可在续缴次月开始正常享受医保报销待遇。

3、生育保险断缴的影响：如果断缴之后，就没有办法报销产检、分娩费用，生育后也无法领取生育津等。

4、失业保险断缴影响：基本没有什么影响。如果是失业断缴社保，正常领失业保险金就行；如果是主动辞职导致社保断缴，不算失业，本身就用不上失业保险。

5、工伤保险断缴影响：断缴之后基本就是没有作用了，除非是新的单位重新缴纳，才能继续受保。

上海社保停缴3个月以上影响如下：

1、医疗保险、生育保险的缴费年限将重新计算。一般医疗保险和生育保险的缴纳年限在计算时是不能出现连续三个月的断缴的，因此一旦社保断缴超过三个月，自己的医疗保险、生育保险的缴费年限就会从0开始计算；

2、影响医疗保险的报销。一般如果用户停缴没有超过三个月，那么在续交后次月即可使用医疗保险进行住院的保险，但是如果断缴超过三个月，在续交后，至少需要连续缴纳6个月才可进行医疗保险的报销。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第六十四条

社会保险基金包括基本养老保险基金、基本医疗保险基金、工伤保险基金、失业保险基金和生育保险基金。除基本医疗保险基金与生育保险基金合并建账及核算外，其他各项社会保险基金按照社会保险险种分别建账，分账核算。社会保险基金执行国家统一的会计制度。

社会保险基金专款专用，任何组织和个人不得侵占或者挪用。

基本养老保险基金逐步实行全国统筹，其他社会保险基金逐步实行省级统筹，具体时间、步骤由国务院规定。