具体步骤如下：

先到到人社局，在大厅的职工医保处先取消职工医保，然后再到社医保处办理。

注意：职工医保虽然交的钱多，但是报销比例要比居民医保高几十个百分点。但是对于平常的小感冒，还是农村医保比较划算。总之，如果你能保证接下来很多年没有什么大病（花费金额不多），那就转居民医保，否则还是自己先交着职工医保，赶快再找个单位，续着职工医保。

目前有两种基本医疗保险，一种是城镇职工基本医疗保险，即职工医保，另一种是新型农村合作医疗保险，即新农合。职工医保需跟随职工养老保险缴纳，不能单独缴纳享受，缴费额度高待遇较高；新农合可以单独缴费，面向所有我市户籍人员，缴费额度低，待遇相对也较低。两个险种不可以重叠共享，但可以相互转换。转换分两种：高转低和低转高。

高转低就是职工医保转新农合，职工医保参保人员可以只缴纳城镇职工养老保险，外加缴纳新农合。当月缴纳新农合费用次月享受新农合待遇，以后缴费是一年一度，终身缴费。低转高就是新农合转为职工医保，需要缴纳职工养老保险为前提，必须连续缴费，三个月没有缴费视作中断，中断后补足欠缴费用后再缴费满六个月可以享受职工医疗保险，缴费年限为连续缴费至退休，且至少连续二十年，退休后无需再缴费。